★今日の運動★

朝から
３女とウチッパへ行く事にしました

その前にスタバでブレックファースト

最近、筋トレ、ゴルフウチッパ、ランニングに
励んでる３女の腕がどんどん引き締まっている事に気付く
（いいなぁ～いいなぁ～～）

そして今日も妹のスイングを見ながら
お勉強して、自分のスイングを調整しました．．．とさ

明日筋肉痛間違いナシ

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