★今日の運動★

朝から晴れ雨
3女とウチッパへ行く事にしましたニコニコ

その前にスタバでブレックファースト音譜

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最近、筋トレ、ゴルフウチッパ、ランニングに
励んでる3女の腕がどんどん引き締まっている事に気付く!!!!
(いいなぁ~いいなぁ~~)

そして今日も妹のスイングを見ながら
お勉強して、自分のスイングを調整しました...とさにひひ

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明日筋肉痛間違いナシパンチ!

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