ダイエット

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Slim Fast ただいまダイエット中のわたしガーン

これを1日に1度、食事の代わりに飲んでます。

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結構栄養素的にはバランス取れてる感じだし、

おやつ感覚でちょこっと空腹な時に飲んだりもして、

良い感じきらきら

実は...日本にいるマミーに

DHCのプロテインダイエットも頼んでしまったチョキ

あと実は旦那に内緒でジムにも入った汗

なんで内緒かって!?

それはちゃんと通う、って信じてもらえないからですドクロ

あははぁ~ばいちゃん (去年の失敗経験があるんですねー)

ちなみにあと、ゴルフのうちっぱ&筋トレも取り入れて

肉体改造したい感じ....なんですけどにひひ

6キロもどうやって減量したらいいのかはてなマークはてなマーク

はっきり言ってよくわからないDASH!

8月の終わりまでには少しでも減ってれば良いナくま

(先週始めたばかり~むっ

ポイント ダイエットの理由は洋服のほとんどがキツいからです。
持ってる洋服を全部買い替えるより、自分が痩せた方がエコノミカルパンチ!
でしょ...あせる

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