毎日パソコンばかりしてると
ホントに肩や腰に来ます．．．
最近は肩や腰だけじゃなくて足にも疲れが出てる感じ
でも、それが解ってるのでちゃんと対処します
最近月１でマッサージに通ってるので
身体の疲れが、少し癒されます
ちょっとスケジュール的に厳しい日だけど、
だからこそマッサージで肩腰＆足をほぐしてもらって
プロジェクトに取り組もう作戦です
いつも来る度に買いそうになってしまう可愛いグッツ達
．．．我慢我慢
今日もマッサージ中少し寝てしまいました
朝から何故か痛かった腰も
少し回復
アメリカンのマッサージは『スイーデッシュ』系が多いのか？と思って
なかなか行かなかったけど、探せばちゃんと自分にあった
マッサージ師さんがいるもんです
（『スイーデッシュ』ってのは、なでなで系で優しい癒し系マッサージ．．．全く強制系が好きな私には合いません
私は指圧系やタイ系とかストレッチを取り入れた、身体の芯から治してくれる系のマッサージが好きなので、自分にあるマッサージ師さんを探すの大変だった
でも白人の人とかには気をつけないと、すぐに青あざが出来まくる体質の人が多いので、そんな人には『スイーデッシュが良いんだと思う今日この頃）
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